Аквафитнес в Динамо

Занятия по аквааэробике

Оперативная информация:


Внимание!

С 27.02 по 26.03.2023 будет действовать цикл занятий «Март». Запись в группы и оплата абонементов осуществляется с 20 февраля.
В связи с проведением соревнований занятия по аквааэробике 19 марта в 13.00, 24 марта в 8.30 отменяются. При покупке абонемента в группы на эти дни, занятия можно отработать в другой день цикла.

 
Расписание:

Понедельник, Пятница 08:30 (45 мин), Воскресенье 13:00
 

Стоимость
Абонемент на 1 раз в неделю (4 занятия) — 4000 рублей
Абонемент на 2 раза в неделю (8 занятий) — 6400 рублей
Разовое посещение: 1100 рублей

Занятия по абонементу и разовому посещению проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется для 1) абонементов за неделю до начала нового цикла 2) разового посещения за день до 21.00 посредством сообщений через Telegram, Whats’app по номеру +7 (985) 688-94-89. ЭТОТ НОМЕР ДОСТУПЕН ТОЛЬКО ДЛЯ СООБЩЕНИЙ С 09:00 до 21:00
Текст смс для записи: «Динамо» Фамилия, имя, мобильный телефон, день недели и время посещения, слово «Запись». Для разового занятия — слово «Разовый» Для отработки пропущенного занятия, при наличии текущего оплаченного абонемента — слово «Допуск» + за какую дату отработка. Для отмены занятий «Отмена».

Приобрести абонемент или разовое посещение можно в кассе бассейна «Водный стадион «Динамо» (м. Водный стадион, ул. Лениградское шоссе, д.39, стр.53). Чек об оплате абонемента или разового посещения необходимо выслать на электронную почту aquafitness-school@inbox.ru или по номеру для записи +7 (985) 688-94-89.

Дополнительная информация по телефону:
+7 (495) 740-09-38 — Татьяна,
+7 (916) 746-62-20 — Ольга
 

Занятия в группах проходят и оплачиваются по 4-х недельным тренировочным циклам.

2022-2023 гг.

I Август 15.08 – 11.09.22 VII Февраль 30.01 – 26.02.23
II Сентябрь 12.09 – 09.10.22 VIII Март 27.02 – 26.03.23
III Октябрь 10.10 – 06.11.22 IX Апрель 27.03 – 23.04.23
IV Ноябрь 07.11 – 04.12.22 X Май 24.04 – 21.05.23
V Декабрь 05.12.22 – 01.01.23 XI Июнь 22.05 – 18.06.23
VI Январь 02.01 – 29.01.23 XII Июль 19.06 – 16.07.23
 

При себе иметь:

  1. Справку от терапевта для бассейна (предоставляется перед каждым занятием администраторам бассейна).
  2. Купальник, шапочку, резиновые тапочки, полотенце, мыльные принадлежности.

 

Аквааэробика — прекрасная альтернатива любым видам активности. Тренировки в воде позволяют решить практически все поставленные цели и задачи без нагрузки на суставы и позвоночник. Снижение веса, коррекция фигуры и осанки, укрепление сердечно сосудистой системы и повышение общего тонуса организма, избавление от целлюлита, активная мышечная деятельность, — это только малая часть плюсов тренировки в воде!

Наши тренировки доступны абсолютно всем, вне зависимости от возраста, пола, уровня физической подготовленности и умения плавать!

Под руководством профессиональных инструкторов вы получите желаемый результат за короткое время и всегда прекрасное настроение!